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青春期年青人，原本正是自由自在的时候，可是他们往往能为脸上长青春痘而苦恼，甚至有的青春痘全是襄肿的，有时就会有化脓感染，当溃破后，就会留下一些痘痕或是伤疤，十分的难看。那样，有没有好方法能竞彩网体育app官网下载安装这类襄肿性的青春痘呢?痘痘病人在日常饮食上应当注意哪些呢?

【治法】散血精热，消痰软坚。

【方名】加味化淤清坚汤。

【构成】大生地30克，粉丹皮9克，京赤芍9克，蒲公英15克，蚤休9克，夏枯草9克，昆布9克，藻类9克，炒三棱9克，炒莪术9克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。

痘痘患者应严格执行下列饮食4忌讳：

(1)禁吃高脂、油炸类食物

高脂、油炸类食物能产生大量热量，并促进皮脂分泌使油脂充沛。因而，务必禁吃如黄油、乳酪、红烧肉等。

(2)禁吃辛辣、腥发之品

该类食品性躁热，吃完助热内燃，相当于是火上加油。肉类中性热之品十分常见，如牛肉、狗肉等。而辣椒、姜片、蒜头及酒精(乙醇)类饮品更易使人体内火壅积，进而加重病情。

(3)忌高糖原食物

身体食入高糖食品后，会让人体新陈代谢旺盛，皮脂分泌增加，从而使痘痘连续发生。普遍高糖原食物，如朱古力、冰激凌、咖啡、炭酸型饮料等。

(4)不宜补品

补品多数为湿热助阳之品，劲补更易让人内火加剧，引起加剧痘痘，正直青春期发育的青少年当尤其留意。

当出现襄肿性的青春痘后，一定要注意防止用手抓，以防造成感柒，最终留有难看的伤疤和痘痕。在平常多吃一些清淡的食物，少吃高脂、高糖的食物，少吃辛辣的食物等，平常常用温水，勤洁面，都能够很好的减轻青春痘的病症。浑身都痛怎么回事